7 effektive Tipps die Deine Pfunde purzeln lassen werden!

By |Juli 8th, 2015|

Bevor ich Dir die 7 Tipps vorstelle, die Deine Pfunde purzeln lassen, möchte ich darauf hinweisen, dass es einen schnellen Abnehmerfolg á 2 Kilogramm in einer Woche nicht gibt. Wenn dies von irgendwelchen Diäten doch propagiert wird, dann geht dies nur zu Lasten Deiner Gesundheit […]

Schlank, knackig & leistungsfähig mit diesen 3 einfachen Übungen!

By |Juni 24th, 2015|

3 einfache Laufkraftübungen die Deine Figur formen
Diese 3 einfachen Laufkraftübungen definieren nicht nur Deine Figur,  sondern verhindert auch, dass Du beim Laufen Probleme bekommst. Sie bilden praktisch die Basis für ein vernünftiges Lauftraining.

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